close
تبلیغات در اینترنت
خرید هاست
آیا می دانید مغزتان را با چه چیزی شارژ کنید ؟
صفحه اصلی نقشه سایت خوراک
تبلیغات
تبلیغات شما
محصول پرفروش فروشگاه
Title
عنوان محصول
قیمت : ...
خرید پستی
توضیحات محصول
برای ویرایش این بلوک به قسمت تنظیمات بلوک های دلخواه > بلوک فروشگاه شماره 1 مراجعه کنید.
تبلیغات شما
تبلیغات شما
چند توصیه به افرادی که شکست عشقی داشتندکباب چنجهمهدي احمدوند و مجيد بخش آور - خاطره ها13 راهکار برای افزایش طول عمرآموزش ساخت دسر  پنیر شکلاتی اصول مدیتیشنروش هایی برای درمان فوری سرماخوردگیراههاي شناخت نيمه ي تاريك3ویلایی در ایران شبیه به کاخ سفید ( فوق العاده دیدنی )چند تا جکدختر فراری که یک شب به یک طلبه پناه بردمدل مانتو شلوارهای اسپرت تابستانی 100 زنگ اس ام اس جذاب و شنیدنیپس زمینه های فوق العاده زیبای مذهبی برای موبایل (2)سحر و جادوی مثبت اندیشی خود باوریعکسهایی از عروس خانمهای خوشگلمی دانی چرا فقیری؟سال 2012 پایان دنیاآهنگ جدید و فوق العاده زیبای سهیل جامی به نام چشمات با سه کیفیت...کارت پوستال های عاشقانهبي شرمانه ترین خنده جهان +عکسشباهت جالب فتحعلی اویسی با یک مجری اروپایی !!!کد آهنگ پیشواز محسن چاوشی قوانین مورفی را یاد بگیرید ولی استفاده نکنید!نوزاد روباتيك هم متولد شد! + عکس sms های فلسفی و زیبا (17)فضایل امیر المومنین علیه السلام از زبان دانشمندان جهانآهنگ جدید و فوق العاده زیبای سامان جلیلی با نام حس آرامشقدرت شفا بخش عشقمدل جدید تزئین سفره هفت سین نوروز ۹۱
پروفایل
این سایت در ستاد ساماندهی پایگاه های ایرانی به ثبت رسیده است.
آمار
● آمار مطالب کل مطالب : 370 کل نظرات : 45 ● آمار کاربران افراد آنلاین : 1 تعداد اعضا : 98 ● آمار بازدید بازدید امروز : 103 بازدید دیروز : 209 بازدید کننده ارمزو : 21 بازدید کننده دیروز : 22 گوگل امروز : 0 گوگل دیروز : 2 بازدید هفته : 312 بازدید ماه : 6,142 بازدید سال : 17,317 بازدید کلی : 1,068,326 ● اطلاعات شما آی پی : 54.92.190.11 مروگر : سیستم عامل :
آرشیو
لینک های روزانه
لینک های دوستان

Image
قیمت
خرید پستی

برای ویرایش این بلوک به قسمت تنظیمات بلوک های دلخواه > بلوک فروشگاه شماره 2 مراجعه فرمایید.

آخرین ارسالی های انجمن

آیا می دانید مغزتان را با چه چیزی شارژ کنید ؟

alireza
21:28
بازدید : 709

مهم‌ترین گام برای بهره‌مندی از مغزی سالم،داشتن خوابی عمیق، آرام و كافی است.

این در حالی است كه مصرف بادام موجب تقویت مغز و آب سیب نیز با خاصیت مشابه، حافظه را بهبود می‌بخشد.

در ادامه مطلب...


مهم‌ترین گام برای بهره‌مندی از مغزی سالم،داشتن خوابی عمیق، آرام و كافی است.

این در حالی است كه مصرف بادام موجب تقویت مغز و آب سیب نیز با خاصیت مشابه، حافظه را بهبود می‌بخشد.

توجه داشته باشید كه استرس، قدرت مغز را تحلیل می‌برد. پس تا جایی كه می‌توانید از استرس دوری كنید و به شادی و آرامش روی آورید.انجام تمرین های یوگا و مدیتیشن می‌تواند راهكار مناسبی برای دوری از استرس باشد.

از سوی دیگر همانگونه كه ورزش‌های متعددی برای بدن وجود دارد،ورزش‌های ذهنی را نیز نباید فراموش كرد.

حل جدول و دیگر بازی‌های ذهنی تا حدود زیادی به تقویت مغز كمك می‌كند. بر خلاف بادام و آب سیب، شكر موجب ضعیف شدن حافظه می‌شود. تا جایی كه می توانید مصرف شكر را در رژیم غذایی خود محدود كنید.

از سوی دیگر برای داشتن مغزی سالم، شب‌ها غذای سبك بخورید و سعی كنید قوه خلاقیت و تصویرسازی خود را تقویت كنید. همچنین مصرف ویتامین ب- كمپلكس هم حافظه را تقویت می‌كند.


مطالب مرتبط
چگونه جوش صورت را از بین ببریم؟
روش هایی برای درمان فوری سرماخوردگی
☻ دانلود موزیک ☻
رژیم غذایی در فشار خون بالا
علامـت های رمـزی بـدن خـود را بشناسیـد
خشکبار، غذایی کامل برای سلامت کامل
ارزش تغذیه‌ای جگر سیاه
هر روز نیم کیلو وزن کم کنید و لذت ببرید
جديدترين روش درمان سرطان
13 راهکار برای افزایش طول عمر
تاثیر هورمون تستوسترون بر سلامتی آقایان
تستسترون و تمایلات جنسی
خودارضایی از نظر متخصصین اروپایی و سایتهای معتبر پزشکی
سه روش برای بهبود قدرت مغز
آقایان: با تغییر رفتار همسرتان پیش از قاعدگی چطور کنار بیایید
دیدگاه کاربران
    تینا در 1394/7/17 ساعت 13:05 گفته :

    خوب بود مطلب کلی بود

ارسال دیدگاه
نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
وبسایت
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
کد امنیتیرفرش کد امنیتی
تبلیغات
Rozblog.com رز بلاگ - متفاوت ترين سرويس سایت ساز
ورود به سایت
نام کاربری :
رمز عبور :
رمز عبور را فراموش کردم ؟
عضویت
نام کاربری :
رمز عبور :
تکرار رمز :
ایمیل :
نام اصلی :
کد امنیتی : * کد امنیتیبارگزاری مجدد
آخرین مطالب ارسالی سایت
طراحی دکوراسیون داخلی کابیت کمد دیواری تخت تاشو

طراحی دکوراسیون داخلی کابیت کمد دیواری تخت تاشو

دوشنبه 11 تیر 1397
پرسیدم..... ، چطور ، بهتر زندگی کنم ؟

پرسیدم..... ، چطور ، بهتر زندگی کنم ؟

دوشنبه 25 آذر 1392
روشن کردن رنگ پوست،راههای روشن کردن رنگ پوست،عوامل روشن شدن رنگ پوست

روشن کردن رنگ پوست،راههای روشن کردن رنگ پوست،عوامل روشن شدن رنگ پوست

جمعه 22 آذر 1392
چگونه هیکلی مانکنی داشته باشیم

چگونه هیکلی مانکنی داشته باشیم

پنجشنبه 21 آذر 1392
چگونه جوش صورت را از بین ببریم؟

چگونه جوش صورت را از بین ببریم؟

شنبه 16 آذر 1392
روش هایی برای درمان فوری سرماخوردگی

روش هایی برای درمان فوری سرماخوردگی

جمعه 15 آذر 1392
گیاهان ضدسرطان را بشناسید

گیاهان ضدسرطان را بشناسید

شنبه 09 آذر 1392
☻ دانلود موزیک ☻

☻ دانلود موزیک ☻

پنجشنبه 23 آبان 1392
کابینت محبی

کابینت محبی

شنبه 05 مرداد 1392
آپدیت – سریالهای روزانه برای NOD32/ESET Smart Security 3.0/4.0(جدید)

آپدیت – سریالهای روزانه برای NOD32/ESET Smart Security 3.0/4.0(جدید)

سه شنبه 01 مرداد 1392
زنی که مسافر زمان است+عکس

زنی که مسافر زمان است+عکس

جمعه 30 فروردین 1392
بهداد سلیمی و همسرش

بهداد سلیمی و همسرش

جمعه 30 فروردین 1392
زایمان پنهانی یک دختر 14 ساله در حمام خانه+عکس

زایمان پنهانی یک دختر 14 ساله در حمام خانه+عکس

جمعه 30 فروردین 1392
بهترین اسم های اصیل ایرانی

بهترین اسم های اصیل ایرانی

چهارشنبه 28 فروردین 1392
اینا شوهر میخوان .... آقایون مجرد بشتابید .!!!

اینا شوهر میخوان .... آقایون مجرد بشتابید .!!!

چهارشنبه 21 فروردین 1392
شباهت جالب فتحعلی اویسی با یک مجری اروپایی !!!

شباهت جالب فتحعلی اویسی با یک مجری اروپایی !!!

چهارشنبه 21 فروردین 1392
رژیم غذایی در فشار خون بالا

رژیم غذایی در فشار خون بالا

دوشنبه 19 فروردین 1392
خریدساندویچ ساز جی تی اکـسپرس ردی ست گو 202 با گارانتی

خریدساندویچ ساز جی تی اکـسپرس ردی ست گو 202 با گارانتی

جمعه 16 فروردین 1392
دانلود کلیپ تصویری جالب و خنده دار شلیک به حیوانات

دانلود کلیپ تصویری جالب و خنده دار شلیک به حیوانات

جمعه 09 فروردین 1392
دانلود کلیپ تصویری جدید و خنده دار (موضوع :عمو)

دانلود کلیپ تصویری جدید و خنده دار (موضوع :عمو)

پنجشنبه 08 فروردین 1392
علامـت های رمـزی بـدن خـود را بشناسیـد

علامـت های رمـزی بـدن خـود را بشناسیـد

یکشنبه 04 فروردین 1392
تک کابین

تک کابین

یکشنبه 04 فروردین 1392
عکس جدید و زیبا از الناز شاکردوست در کنار رضا عطاران

عکس جدید و زیبا از الناز شاکردوست در کنار رضا عطاران

شنبه 19 اسفند 1391
عکس کریستیانو رونالدو در حال بریدن کیک تولدش

عکس کریستیانو رونالدو در حال بریدن کیک تولدش

شنبه 19 اسفند 1391
عکس کودکی خوانندگان مطرح جهان !!!

عکس کودکی خوانندگان مطرح جهان !!!

پنجشنبه 17 اسفند 1391
عکس زیبا از دیوید بکهام و دخترش

عکس زیبا از دیوید بکهام و دخترش

پنجشنبه 17 اسفند 1391
تصویری از مجسمه حضرت مسیح در برزیل

تصویری از مجسمه حضرت مسیح در برزیل

پنجشنبه 17 اسفند 1391
دانلود کلیپ خنده دار بلند کردن خر در لرستان !!!

دانلود کلیپ خنده دار بلند کردن خر در لرستان !!!

پنجشنبه 17 اسفند 1391
مدلهای جدید سبزه عید نوروز سال ۹۲

مدلهای جدید سبزه عید نوروز سال ۹۲

یکشنبه 13 اسفند 1391
تصاویری زیبا از سفره های هفت سین 1392 بازديد :

تصاویری زیبا از سفره های هفت سین 1392 بازديد :

سه شنبه 08 اسفند 1391
مطالب محبوب
چای کوهی،خواص استفاده از چای کوهی،مضرات چای کوهی،محاسن چای کوهی

چای کوهی،خواص استفاده از چای کوهی،مضرات چای کوهی،محاسن چای کوهی

20743 بازدید
آپدیت – سریالهای روزانه برای NOD32/ESET Smart Security 3.0/4.0(جدید)

آپدیت – سریالهای روزانه برای NOD32/ESET Smart Security 3.0/4.0(جدید)

14051 بازدید
چگونه جوش صورت را از بین ببریم؟

چگونه جوش صورت را از بین ببریم؟

8403 بازدید
دانلود آهنگ بسیار زیبای جان مریم از  السید

دانلود آهنگ بسیار زیبای جان مریم از السید

8383 بازدید
دانلود مزاحم تلفنی جدید و خنده دار (موضوع : دهاتی)

دانلود مزاحم تلفنی جدید و خنده دار (موضوع : دهاتی)

7945 بازدید
گالری عکس تمام بازیگران ایران سال ۹۰

گالری عکس تمام بازیگران ایران سال ۹۰

7403 بازدید
عکسهایی از عروس خانمهای خوشگل

عکسهایی از عروس خانمهای خوشگل

5655 بازدید
آموزش روش های تزئین سفره هفت سین

آموزش روش های تزئین سفره هفت سین

5483 بازدید
آرایش صورت برای کسانی که بینی های بزرگ دارند، آرایش صورت برای بینی های گنده

آرایش صورت برای کسانی که بینی های بزرگ دارند، آرایش صورت برای بینی های گنده

4795 بازدید
طالع بینی ازدواج سال ها با هم

طالع بینی ازدواج سال ها با هم

4779 بازدید
بزرگترین عقرب جهان +عكس

بزرگترین عقرب جهان +عكس

3843 بازدید
طراحی روی تخم شتر مرغ ( بسیار جالب )

طراحی روی تخم شتر مرغ ( بسیار جالب )

3511 بازدید
چهره متوسط دختر ایرانی در میان دختران جهان +عکس

چهره متوسط دختر ایرانی در میان دختران جهان +عکس

3145 بازدید
زایمان پنهانی یک دختر 14 ساله در حمام خانه+عکس

زایمان پنهانی یک دختر 14 ساله در حمام خانه+عکس

3061 بازدید
عکس : این دختــــــــر صاحب زیباترین چشم دنیا

عکس : این دختــــــــر صاحب زیباترین چشم دنیا

2681 بازدید
دختری که بیش از 10عمل زیبایی کرده است؛ از درشت کردن چشم تا...! + عکس

دختری که بیش از 10عمل زیبایی کرده است؛ از درشت کردن چشم تا...! + عکس

2613 بازدید
عکس های عاشقانه هنری با متن فارسی

عکس های عاشقانه هنری با متن فارسی

2391 بازدید
خطرناک‌ترین ماهی‌های جهان +عکس

خطرناک‌ترین ماهی‌های جهان +عکس

2249 بازدید
عکس های (تصاویر) زیبا و جدید از الهام حمیدی (بازیگر سینما)

عکس های (تصاویر) زیبا و جدید از الهام حمیدی (بازیگر سینما)

2073 بازدید
چگونه هیکلی مانکنی داشته باشیم

چگونه هیکلی مانکنی داشته باشیم

1953 بازدید
دختری که رکورد بزرگترین لب جهان را دارد!! + عکس‌

دختری که رکورد بزرگترین لب جهان را دارد!! + عکس‌

1831 بازدید
اینا شوهر میخوان .... آقایون مجرد بشتابید .!!!

اینا شوهر میخوان .... آقایون مجرد بشتابید .!!!

1775 بازدید
روشن کردن رنگ پوست،راههای روشن کردن رنگ پوست،عوامل روشن شدن رنگ پوست

روشن کردن رنگ پوست،راههای روشن کردن رنگ پوست،عوامل روشن شدن رنگ پوست

1727 بازدید
بهترین اسم های اصیل ایرانی

بهترین اسم های اصیل ایرانی

1707 بازدید
عکس کارت پستال روز مادر

عکس کارت پستال روز مادر

1635 بازدید
قصـری رویـایی در کامرانیـه تـهران ، تصاویـری از رومـا رزیـدن

قصـری رویـایی در کامرانیـه تـهران ، تصاویـری از رومـا رزیـدن

1555 بازدید
زیباترین چشمهای دنیا ماله این پسره

زیباترین چشمهای دنیا ماله این پسره

1555 بازدید
عکس موتورهای سنگین بسیار زیبا

عکس موتورهای سنگین بسیار زیبا

1379 بازدید
آپديت آنلاين نود 32

آپديت آنلاين نود 32

1367 بازدید
هدست جادويي تغيير صدا

هدست جادويي تغيير صدا

1337 بازدید
مطالب تصادفی
چند توصیه به افرادی که شکست عشقی داشتند

چند توصیه به افرادی که شکست عشقی داشتند

کباب چنجه

کباب چنجه

مهدي احمدوند و مجيد بخش آور - خاطره ها

مهدي احمدوند و مجيد بخش آور - خاطره ها

13 راهکار برای افزایش طول عمر

13 راهکار برای افزایش طول عمر

آموزش ساخت دسر  پنیر شکلاتی

آموزش ساخت دسر پنیر شکلاتی

اصول مدیتیشن

اصول مدیتیشن

روش هایی برای درمان فوری سرماخوردگی

روش هایی برای درمان فوری سرماخوردگی

راههاي شناخت نيمه ي تاريك3

راههاي شناخت نيمه ي تاريك3

ویلایی در ایران شبیه به کاخ سفید ( فوق العاده دیدنی )

ویلایی در ایران شبیه به کاخ سفید ( فوق العاده دیدنی )

چند تا جک

چند تا جک

دختر فراری که یک شب به یک طلبه پناه برد

دختر فراری که یک شب به یک طلبه پناه برد

مدل مانتو شلوارهای اسپرت تابستانی

مدل مانتو شلوارهای اسپرت تابستانی

100 زنگ اس ام اس جذاب و شنیدنی

100 زنگ اس ام اس جذاب و شنیدنی

پس زمینه های فوق العاده زیبای مذهبی برای موبایل (2)

پس زمینه های فوق العاده زیبای مذهبی برای موبایل (2)

سحر و جادوی مثبت اندیشی خود باوری

سحر و جادوی مثبت اندیشی خود باوری

عکسهایی از عروس خانمهای خوشگل

عکسهایی از عروس خانمهای خوشگل

می دانی چرا فقیری؟

می دانی چرا فقیری؟

سال 2012 پایان دنیا

سال 2012 پایان دنیا

آهنگ جدید و فوق العاده زیبای سهیل جامی به نام چشمات با سه کیفیت...

آهنگ جدید و فوق العاده زیبای سهیل جامی به نام چشمات با سه کیفیت...

کارت پوستال های عاشقانه

کارت پوستال های عاشقانه

بي شرمانه ترین خنده جهان +عکس

بي شرمانه ترین خنده جهان +عکس

شباهت جالب فتحعلی اویسی با یک مجری اروپایی !!!

شباهت جالب فتحعلی اویسی با یک مجری اروپایی !!!

کد آهنگ پیشواز محسن چاوشی

کد آهنگ پیشواز محسن چاوشی

قوانین مورفی را یاد بگیرید ولی استفاده نکنید!

قوانین مورفی را یاد بگیرید ولی استفاده نکنید!

نوزاد روباتيك هم متولد شد! + عکس

نوزاد روباتيك هم متولد شد! + عکس

sms های فلسفی و زیبا (17)

sms های فلسفی و زیبا (17)

فضایل امیر المومنین علیه السلام از زبان دانشمندان جهان

فضایل امیر المومنین علیه السلام از زبان دانشمندان جهان

آهنگ جدید و فوق العاده زیبای سامان جلیلی با نام حس آرامش

آهنگ جدید و فوق العاده زیبای سامان جلیلی با نام حس آرامش

قدرت شفا بخش عشق

قدرت شفا بخش عشق

مدل جدید تزئین سفره هفت سین نوروز ۹۱

مدل جدید تزئین سفره هفت سین نوروز ۹۱

کدهای اختصاصی
تبلیغات متنی
محل تبلیغات متنی شما با قیمت ارزان
YOUR ADS
تبلیغات متنی
محل تبلیغات متنی شما با قیمت ارزان
YOUR ADS
تبلیغات متنی
محل تبلیغات متنی شما با قیمت ارزان
YOUR ADS